Stressmanagment und Burnout-Prävention
Der große Stressmanagement-Kurs
199€
- 8 Kurs-Einheiten à 60-90 Minuten
- leichtes Lernen in Kleingruppen
- hilfreiche Informationen rund um das Thema Stress
- Identifikation eigener Stressoren und Ressourcen
- spannende Lern - und Übungsphase
- Unterstützung bei der Umsetzung im Alltag
- Vorstellung verschiedener Entspannungsmethoden
- und vieles mehr
Stressmanagement - Einzelcoaching
- persönliche Betreuung mit individueller Zielsetzung
- Unterstützung bei individuellen Problemstellungen
- Methoden zur Lösung von Problemen
- Preis nach Vereinbarung